テニスで肩が気になる方へ
「サーブやスマッシュで肩がつらい」
「打ったあとに肩の前や外側が気になる」
「練習量が増えると肩まわりが重くなる」
そんな方へ。
TAMACHI LAB では、肩だけを見るのではなく、肩甲骨・胸郭・体幹の使い方や
スイングとの関係まで確認しながら、今の状態を整理していきます。
無理にフォームを変えるのではなく、今の身体に合った整え方を一緒に考えていきます。